I kiosken finns endel tomma kakburkar att hämta för er som har bakat :)

Avslutning skridskoskolan 2025 

Söndag 6/4 kl 16: 30 på LF-Arena. Samling 16:15 i omklädningsrum 5.   Anmäl er genom att skriva ert barns namn samt kommer i kommenteraren på denna nyhet (tex Sophia- kommer)    Så här ser programmet ut:   

Start 16:30, Alla åkare i nybörjargrupper och fortsättningsgrupper ska då sitta på bänkarna i avbytarbåsen på långsidan (mot fotbollsplanerna)

  Ca 16:30 Tävlingsåkarna uppträder med delar av sina tävlingsprogram   

Nybörjargruppen kommer att ha en gruppuppvisning (som följa John) tillsammans med ledare. Efter avslutat uppträdande kan de sitta med föräldrar på läktaren om dom vill.    

Fortsättningsgruppen (Monica/Sophias grupp)  Improvisationsuppvisning –startordning kommer att finnas i omklädningsrummet, skriv upp ert barns namn på listan så vi vet att ni är på plats. När uppvisningen är klar för hela gruppen kan de sitta på läktaren och titta på nästa grupp.    

Fortsättningsgruppen (Linns grupp)  Improvisationsuppvisning – startordning kommer att finnas i omklädningsrummet, skriv upp ert barns namn på listan så vi vet att ni är på plats. När uppvisningen är klar för hela gruppen kan de sitta på läktaren och titta på nästa grupp.   

ögel:  Improvisationsuppvisning –startordning kommer att finnas i omklädnignsrummet. 

Ca 17:30 Utdelning av diplom och godis.   

Vad är improvisationsuppvisning och vilka kläder ska dom ha: Improvisationsuppvisning innebär att åkarna uppträder själva på 1/3 del av isen.   Det kommer vara två åkare som uppträder samtidigt på varsin tredjedel av isen, alla har samma musik och den är ca 1 minut lång.  Uppvärmning och förberedelse kommer att ske i mittzonen av isen och under uppvärmningen får åkarna höra musiken ett antal gånger och då även prova åka till musiken för att hitta på ett eget improvisatioinsprogram som dom sedan uppträder med i en av ytterzonerna av isen.  

Kläder: Gärna konståkningskjol eller klänning om man har, men det fungerar lika bra med tights, kjol eller likande träningskläder. tag även med en varm jacka så de kan ha på sig när dom sitter nere vid isen innan framträdandet.   Om det är någon i fortsättningsgrupperna som inte vill delta i improvisationsuppvisningen så går det bra att vara med i gruppuppvisningen istället.    

Förslag på vad man kan visa upp i sitt improvisationsprogram:  Saxning  Köttbulle  Flygskär  Bubblor  Piruett  Prinsessan  Åka bakåt  Stor slalom  Treahopp  Salchow  Skjuta hare  Harhopp  Kul om man vågar visa inlevelse till musiken och använda fina armrörelser 😊    obs kom ihåg att anmäla er om ni vill vara med, skriv i kommentarerna. 

ses på söndag! 

Hej på er! 
nu börjar vi närma oss slutet av säsongen. I år har vi haft en lång säsong. Om jag räknat rätt har vi haft 22 sammankomster när denna säsong tar slut. 

detta är vad som gäller kommande helger

nu i helgen är det hockeycup på lf på lördag så vi tränar söndag 30/3 kl: 12:30-13:30 på LF, denna helg (som blev ett extra tillfälle) erbjuder vi friåkning en del av passet och träning tillsammans med Linn 30 minuter. Ena gruppen börjar med friåkning och den andra gruppen tränar med Linn och sen byter dom. 
resten av tränarna och tävlingsåkarna är i Danmark på tävling, så håll tummarna för oss.

lördag 5/4 är det konståkningstävling på LF så kom och kolla! 
skridskoskolan tränar inte på lördag den 5/4 utan vi kommer att ha en avslutning Söndag den 6/4 kl 16:30-ca18:00

Mer info om avslutningen kommer inom kort. 

alla tider ligger i kalendern

Hej, tyvärr har Linn blivit sjuk så vi står utan tränar inför lördagens träning. Vi kommer behålla istiden och det är egen friåkning. Vi har en förälder som kommer starta musiken. Alla föräldrar är välkomna att åka med sina barn på isen. Nästa helg är vi tillbaka och då blir det vanlig träning igen. 
men passa på att åka även i helgen! 

Hej på er i helgen befinner sig nästan alla våra tränare på tävlingar runt om i Sverige.  Så vi tänker så här inför helgens träning.

skridskoskolan och båda fortsättningsgrupperna tränar vanlig tid 09:55-10:45 på LF och vi kommer ha en ledare på plats. Vi kommer ha friåkning och musik i högtalarna och för dom som vill kör vi lekar och åker bana och även ni förälder som är sugna att åka lite skridskor är välkomna ut på isen. 

Ögel tränar enligt informationen ni fått av Maja i whats app gruppen.