Den 2 - 4 oktober har vi ett träningsläger för våra tävlingsåkare.
På grund av Covid-19 kan vi tyvärr inte sova över tillsammans, men vi tränar, umgås och äter tillsammans under helgen.
-
-
Uppdaterad: 19 SEP 2020 21:06
ANMÄLAN: så snart som möjligt, senast söndag 27/10 till Anna Mård (Klaras mamma) på
. Meddela matallergier.
KOSTNAD:
800 kr per åkare (inkluderar en middag och en lunch, mellis, träningspass is och fys/dans, teori) betalas in på swishnummer 1233268299 senast söndag 27/9.
BOENDE: Vi sover hemma
RESOR: Vi tar oss själv till och från träningar
MAT:
Mellanmål serveras lördag och söndag.
Lunch ingår en dag och en lunch tar man med sig som vi äter på LF. Lunchen kan lämnar i kylen på LF från torsdag.
Middag lördag äter vi gemensamt. Mer info kommer.
Middag fredag och söndag äter alla hemma.
ISPASS: (på LF) Tränare: Monica, Sophia
1 ispass fredag 18.30-20.00
2 ispass lördag 09.00-11.00 och 16.00-18.00, ev även 19.00 - 20.00
2 ispass söndag 11.00-13.00 samt 18.00-19.30
FYS: dans eller fys pass
1 pass fredag
1 pass söndag
Markvärmning: före ispassen (Monica, Sophia, Sandra)
OBS: ingen träning denna helg om man inte deltar på lägret. Vi hoppas att alla tar chansen och är med på lägret :)
ATT HA MED SIG:
· träningskläder för is
· träningskläder för fys/dans
· vanliga kläder
· liten peng (om man vill köpa nått gott)
· papper och penna till teorin
· lunch
Hoppas vi ses och att så många som möjligt vill och kan vara med. Mer information kommer närmare, så håll koll på uppdateringar.